Hi，我是Ray，現今的日本AV市場上，熟女片的銷量不斷攀升，據業內人士統計，專門製作熟女片的成人影視公司已超過30家。DVD販賣、租賃、網路視聽等方式加在一起，熟女女優能創造的產值達百億日圓以上，占AV界市場份額的10%以上。
熟女的優點是什麼呢?她們舉手投足間大方得體，她們還擁有成熟性感的肉體，且這個年紀的女人處於性慾高峰，俗話說:三十如狼、四十如虎、五十坐地能吸土，就問誰不想嚐嚐這種坐地能吸土的成熟胴體呢?熟女們白天扮演各自的角色:公司中業務能力極強的主管、學校老師、3歲兒子的媽媽、隔壁鄰居的好妻子，晚上則搖身一變成為性慾野獸、做愛機器，然而她們有自己的「矜持」，把年輕男孩推倒不就像個壞女人了嗎?因此有時熟女們不會選擇撲上去，而是大剌剌地誘惑你，這種「誘惑」更加致命，當她穿著真空的裙子，背對著你擦桌子邊搖晃著碩大的屁股，像是不經意露出她的肛門、濃密的陰毛和水潤潤的陰部，只要是個男人都會挺著充血的雞巴把她壓在身下吧!
那麼事不宜遲，讓我們開始介紹這次的主題，名單無先後順序和高低之分，每位女優都很好，這個主題會拆成上下集解說，所以如果沒在上集看到你喜歡女優的人也不要灰心，在下集或許能找到屬於你的那個「她」喔。
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20位熟女女優精選名單(上)
20.朝桐光
朝桐光，身高： 164 公分
三圍： 88 - 58 - 85 cm
出生： 1985年3月28日（39歲）
別名： 南野あかり
這位女優的看點我認為有三個:
1.她在保養和運動上相當勤奮，所以身材和臉蛋一直都保持得非常好，前凸後翹的體態比很多年輕女優都好。
2.獨特的韻味。要知道女人風情萬種，朝桐光就有專屬她的美和騷味，明明顏質比她高的女性多如繁星，可是她的片就是值得你一看再看，她有著強大到讓男人難以自拔的氛圍感。
3.她的片片口味跨度相當大，有一般的熟女片，也有各種無碼片、失禁、三穴蹂躪、多人便所等等，有些圖我就不方便放上來了，大家有興趣自己去看吧!
19.佐佐木明希
佐佐木明希，埼玉縣出身的日本AV女優。所屬於ALL PROMOTION事務所。
身高： 166 公分
三圍： 82 - 58 - 86 cm
出生資訊： 1979 年 12 月 24 日（44歲）
這位女優有在關注我們網站的人應該很熟悉吧!
她也同時入選15部母系AV推薦清單，我個人是非常喜歡她的，高挑修長的身長，而該長的肉都長在對的位子，整體給人的氛圍就是那種文靜、教養良好的女性，像是以前大家暗戀的英文老師那種類型，最讚的是佐佐木明希在該色的時候還是很色的。這種反差感沒有男人不喜歡吧!
18.東條實澪
東條實澪
身高： 155 公分
三圍： 86 - 60- 87 cm
出生資訊： 1988 年 11 月 30 日（36歲）
東條實澪的看點是當初34歲時以空姐的身分出道，在日本那邊引起一股熱潮，因為她擁有令人驚豔的美貌、空姐端莊的態度、高嶺之花的氣質、好聽的叫聲和若隱若現的性感，我個人也認為她算蠻漂亮的。
17.米倉穗香
米倉穗香(Honoka Yonekura)
身高:156 公分
三圍:B86 / W58 / H88
出生於1984年03月14日(40歲)。
這位女優絕對是我心中最騷的女優了，她有著深邃的五官、姣好的面容與身材讓她非常能打，可以演草食系乖乖女，也能演肉食系慾女，可謂可攻可守全能型女優。會說她騷到無人能及是因為她的叫聲超勾魂，肢體反應也很色，之前她生完孩子後回歸，還能一邊噴奶一邊愛愛，真的是很特別的女優。
16.本真友里
本真友里
身高： 162 公分
三圍：100 - 64 - 100 cm
出生資訊： 1993 年 1 月 28 日（31歲）
這位也出現在15部母系AV推薦清單，超級肉慾熟女女優，她的看點就是像歐美系女優一樣，所有部位給你上頂配，然後在沒有劇情鋪墊的狀況下，直接開幹，而她的體力極好，在女上位瘋狂期程也不會累，她想做的就是把你的精液連同靈魂一起榨乾。
她也有許多和別的肉慾系熟女女優共演的作品，簡直是雙重享受，一黑一白、一前一後、一上一下千方百計要榨乾你的靈魂，比黑白無常還能勾人。
15.白石茉莉奈
白石茉莉奈是一名在日本東京都出生的AV女優、電視藝人和歌手。
身高： 154 公分
三圍： 90 – 60 – 90 cm
出生資訊： 1986 年 8 月 10 日（37歲），日本東京都
接下來這位可神了，綽號:白媽、D槽最強媽媽的她拍片超過12年的時間，在AV界有舉足輕重的地位，她是少數在豐滿之餘還能有如此甜美面容的女神，她溫暖成熟的胴體會紓解你的寂寞，就像慈母的懷抱一樣包容你的一切。
基本上她在熟女圈的地位是相當崇高的，首先因為她資歷很深再者是她的片相當實用，你可以說她胖，但如果說她醜或不適合當女優，可能會有她的信仰者和你拚命!
而且她最近努力瘦身變超瘦，其實本來的顏質真的很能打。
*下面的圖片來自非常奇特的一部片，是白媽和有名的侏儒導演一起演的一部開大車題材的片
給想知道番號的人:star-782。這是我們之後可能會有的其中一個主題，可以好好期待。
14.大槻響
大槻響，出身於北海道小樽市，日本的AV女優，以潮吹聞名。所屬於T-POWERS事務所。她曾拍攝無碼作品。
身高／體重： 162 公分/43公斤
三圍： 88 – 57 – 85 cm
出生資訊： 1988 年 2 月 21 日（36歲）
別名： 綿貫沙織、濱田繪梨
這位也是非常有名的女優了，我個人是覺得她蠻可愛的，162公分雖然不算矮，但是她的骨架很小，而且她常常和波多野結衣一起共演，在高個子波多野結衣身邊她看起來就更小隻了，
大槻響也是全能型女優，能演氣質型人妻，也能演變態慾女，喔對了她也很常出演後宮型作品和聖水類作品或各種重口味類型片子，只能說她可以滿足所有人的胃口。
*下面是她和波多野結衣共演的DVDMS-922
13.波多野結衣
波多野結衣
身高： 163 公分
三圍： 88 – 59 – 95 cm
出生資訊： 1988 年 5 月 24 日（36歲）
電影： 「若妻家庭教師」 波多野結衣 写真集、 弄ばれる絶頂美人妻 波多野結衣 寫真集
波多野結衣應該就沒人不知道了吧，她是一位出身於日本岡山縣的AV女優、模特兒以及演員，出道於2008年。因為外貌與著名模特兒林志玲相似，在台灣網路社群被給予「暗黑界林志玲」的稱號，進而使其在華人圈為人所知。自2011年起，波多野結衣亦在海外發展非AV性質的演藝活動，在2010-2020年間她都算是AV界的頂流人物，直到現在還活躍著，可以說她的觀眾橫跨一整個世代。
值得一提的是，她在出道時就長得非常好看了，原生臉屌打現在許多網紅網美，非常強大。
*下面這部是她和大槻響共演的gvh-338，很刺激很好看。
12.森澤佳奈
森澤佳奈
身高： 160 公分
三圍： 86 – 59 – 88 cm
出生資訊： 1992 年 5 月 9 日（32歲）
森澤佳奈也算是非常頂了，她也有出現在本站15部母系AV推薦中，另外大家可能不知道，她在2012年在東京熱以無碼「世界出道」的第一炮藤原遼子的稱號出道，也是很早就出道了。
森澤佳奈的看點是她渾身上下帶著貴婦優雅的氣質，感覺就是那種日常生活中根本不會生氣、說話輕聲細語且飽讀詩書的大家閨秀，非常有氣質非常漂亮，可是做愛起來又非常主動，看起來像個乖巧的好女人，但發情後各種搓揉舔吸夾，把男人當成OREO來吃，非常色情。
11.橘瑪麗
橘瑪麗
身高： 168 公分
三圍： 99 – 63 – 94 cm
出生資訊： 1993 年（31歲）
其他職業： 脫衣舞孃、DJ、偶像
暱稱： めめたん
橘瑪麗是我很喜歡的一位女優，她的片在本站15部母系AV推薦中排名第二名。我覺得她的五官和氣質帶給人溫柔大姊姊的感覺，像那種怎麼追弄她都不會生氣的大姊姊，老實說她的臉和身材超中我的喜好，認真覺得她超級漂亮，此外她有做過偶像、DJ、和脫衣舞孃，因此身體的柔軟度和體態使她在AV女優中是獨樹一幟的存在，有空我也會花一期的時間來介紹她的作品。
好啦那今天這個主題[20位熟女女優精選名單上集]就介紹到這邊，下週再來介紹下集的部分，至於10部母系H漫推薦的部分也會補給你們，別擔心!
那我們下周再見囉!掰掰。
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